3 महीने के बच्चे को दस्त लगने पर क्या करें?

छह महीने से कम उम्र के बच्‍चे को दस्‍त लगने पर सिर्फ मां का दूध या फॉर्मूला मिल्‍क देना चाहिए।

नवजात शिशु के दस्त को रोकने के निम्नलिखित उपाय है।

छोटे बच्चे के दस्त रोकने के लिए गाजर का रस देना चाहिए – गाजर में अच्छी मात्रा में विटामिन और खनिज होता है, जो शरीर को मजबूत करने में मदद करता है। छोटे बच्चो के दस्त को रोकने में मदद करता है। गाजर का उपयोग करने के लिए इसे पहले अच्छे से उबाल ले, इस उबले गाजर को प्यूरी बना ले, इस प्यूरी को पुरे दिन में दो बार शिशु को दे। गाजर शिशु के दस्त की समस्या को कम कर ऊर्जा को बढ़ाता है।

नींबू का उपयोग कर दस्त रोके – नींबू बहुत से समस्या को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें बहुत से एंटीऑक्सीडेंट व एंटी बैक्टीरियल गुण होता है जो संक्रमण को रोकने में मदद करता है। नींबू शिशु के दस्त को रोकने के लिए फायदेमंद होता है। एक नींबू के रस को एक कटोरी में निकल ले उसमे थोड़ा नमक मिला ले, इस मिश्रण को दिन में कम से कम चार से पांच बार एक चम्मच पिलाये।

छोटे शिशु को चावल का पानी दे – छोटे शिशु के दस्त की समस्या को रोकने के लिए चावल का पानी पिलाना फायदेमंद होता है। चावल के पानी में बहुत से विटामिन व खनिज होता है। इसमें प्रचुर में कैल्शियम व प्रोटीन होता है, यह शिशु के स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में मदद करता है। चावल के पानी के लिए एक कप पानी में थोड़ा चावल धोकर उबाले और पानी को छान कर चावल को मेश कर शिशु को पिलाये। चावल के पानी से बच्चे को दस्त की समस्या कभी नहीं होगी।

बच्चे के दस्त को रोकने के लिए जायफल का उपयोग – शिशु को जायफल का सेवन करवाने से दस्त से छुटकारा दिला सकते है। कुछ शोध में जायफल को बहुत अच्छा घरेलू उपचार कहा गया है। इसका उपयोग करने के लिए जायफल को घिसकर चूर्ण तैयार कर ले और बच्चे को पानी में मिलाकर पीला दे। इसके अलावा सेब को उबालकर प्यूरी बनाकर उसमे जायफल का चूर्ण बनाकर दे, इस प्रकिया को करने से शिशु की दस्त की समस्या ठीक हो जाएगी। अगर आपके बच्चे को एलर्जी की समस्या हो रही है, तो चिकिस्तक से संपर्क करें।

शिशु के दस्त रोके दही – दही में प्राकृतिक रूप से कुछ बैक्टीरिया होते है जो संक्रमण को दूर करने में मदद करता है। दही पाचन के स्वास्थ्य को बेहतर करता है। घर की बनी छाछ पिलाने से शिशु को दस्त की समस्या को दूर करता है। इसके लिए एक कप दही में थोड़ा जीरा पाउडर मिला ले। इसके अलावा दही में चीनी पाउडर व चुटकी नमक भी मिला सकते है। इस मिश्रण को दिन में कम से कम पांच चम्मच दे।

दाल का पानी फायदा करे दस्त में – मुंग की दाल खाने से पाचन प्रणाली मजबूत होती है। शिशु को दाल की पानी पिलाने से दस्त की समस्या ठीक हो जाती है। इसके आपको बीने छिलके वाली दाल लेकर उसको अच्छी तरह बनाना चाहिए। दाल से पानी निकला कर शिशु को चम्मच से पिलाना चाहिए। इस बात का ध्यान दे आपका शिशु अगर छे महीने से अधिक का है तो ही दाल का पानी उसे पिलाये। यदि शिशु छे महीने से कम है तो चिकिस्तक से सलाह ले।

नारियल पानी रोके शिशु के दस्त को – नारियल का पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि इसमें बहुत से विटमिन और खनिज होते है। नारियल पानी न केवल बड़ो के लिए बल्कि छोटे बच्चो के दस्त को रोकने में मदद करता है। नारियल पानी को एक कटोरी में ले, शिशु को एक चम्मच से नारियल पानी पिलाये। पुरे दिन में शिशु को दो से तीन बार एक चम्मच नारियल पानी दे। इससे शिशु के दस्त की समस्या रुक जाएगी।

सेब का उपयोग करने में – सेब में मौजूद प्रोटीन दस्त की समस्या को रोकने में मदद करता है। सेब को छोटे टुकड़े में काटले और पानी में उबाल ले। इसके बाद इसकी मेश कर प्यूरी बना ले। ठंडा होने बाद इसमें गाजर की प्यूरी डालकर एक चम्मच शिशु को पिलाये। किंतु छे महीने से अधिक महीने के बच्चे को यह प्यूरी पिलाये। इस प्रक्रिया से बच्चे के दस्त को रोकने में मदद करता है।